top of page
צרי קשר

ליווי והדרכה בתהליך שינה

מתגעגעים ללילה אחד עם שינה רציפה? התינוק שלך נרדם רק עם כדור פיזיו, מנשא או הנקה?
בואו לבנות ביחד תכנית אישית ומדורגת ליצירת כישורי שינה עצמאיים לתינוק וסדר יום רגוע יותר לכל המשפחה. 

שחר סבן | מדריכת התפתחות ויועצת שינה | עיטור
שחר סבן | מדריכת התפתחות ויועצת שינה | עיטור
שחר סבן | מדריכת התפתחות ויועצת שינה | תהליך שינה



טיפול ומניעת קשיי שינה מגיל לידה

התייחסות לחוויית התינוק בזמן הערות

מפגש ואבחון אישי לקושי הספצפי לתינוק


 

שיטת  0.1 כישורי שינה - נעים להכיר:

איך אני יודע אם לתינוק שלי יש קשיי שינה? 

יקיצות מרובות או הרדמות ארוכות.

הקושי נמשך לתקופה של שבועיים לפחות.

שינות קצרות במהלך היום (פחות מ-40 דקות לשינה)

ובמובן, אם לא בטוחים, אפשר להתייעץ איתי.

שחר סבן | מדריכת התפתחות ויועצת שינה | תהליך שינה

הדרכה או ליווי?

                     הכוללת מפגש חד פעמי לרוב או שני מפגשים ומתאימה בעיקר לתינוקות עד גיל 4.5 חודשים
או במידה וקשיי השינה הם מינוריים.  

הדרכת שינה

                    שמתאים לתינוקות בגילאי 4.5 חודשים ומעלה
וכולל אבחון אישי אתכם ועם התינוק + ליווי יומיומי למשך 4 שבועות. 

תהליך ליווי

הדרכת שינה
מפגש חד פעמי

620 שקלים.

לאחר ההדרכה אני זמינה בטלפון לכל שאלה.
לאחר שבוע, נערוך מפגש זומי נוסף כדי לדייק ולהמשיך את התהליך. 

ההדרכה אורכת שעה וחצי עד שעתיים, בסופה תקבלו תוכנית כתובה ומסודרת להמשך. 

גרים באזור השרון? ההדרכה תיעשה בביתכם. אם לא, תוכלו לבחור אם להגיע לסטודיו שלי או דרך הזום. 

רוצה לשמוע עוד על ההדרכה? בואי נדבר.
השאירי פרטים ואחזור אלייך.

תהליך ליווי כולל מפגש הדרכה
ליווי יומיומי של 4 שבועות

שחר סבן | מדריכת התפתחות ויועצת שינה | עיטור
הדרכת שינה
תהליך ליווי

1,850 שקלים

אני ממשיכה אתכם לליווי יומיומי למשך 4 שבועות, איתי, יד ביד, לאורך כל הדרך וזמינה לכם גם לאחר השגת התוצאות לכל התייעצות. 

גרים באזור השרון? ההדרכה תיעשה בביתכם. אם לא, תוכלו לבחור אם להגיע לסטודיו שלי או דרך הזום. 

מה מתאים לתינוק שלי? בואי נדבר.
השאירי פרטים ואחזור אלייך. 

  • מה אם התינוק שלי בדיוק אמור לישון או לאכול?
    רוב הסיכויים שזה יקרה במהלך הסדנה, לפחות פעם במפגש :) בסיום כל מפגש יישלח אלייך סיכום מפורט של כמה מה שעשינו. בנוסף, הסדנה היא קודם כל בשבילך. יש פינה בה תוכלי להרגיש בנוח להניק, להכין בקבוק או להרדים ועדיין להרגיש חלק מהמפגש.
  • האם אפשר להניק במהלך הסדנה?
    ברור. כולנו אמהות ואת יכולה להרגיש בנוח להניק איפה שתרצי
  • מה אם אני לא יכולה להגיע למפגש אחד?
    יש ליידע מראש על מפגשים שלא תהיי בהם, ותוכלי להשלים את המפגש בסדנה המקבילה
  • האם ניתן לשלם רק על חלק מהסדנה?
    .ההרשמה היא לסדנה כולה, מכיוון שמספר המקומות בה מוגבל
  • האם ניתן להשלים מפגש שלא הייתי בו?
    בהחלט. ניתן להשלים את המפגש בסדנה המקבילה.
  • האם ניתן לבטל את ההרשמה?
    במידה ותרצי לבטל את הרשמתך מכל סיבה שהיא, אתן החזר כספי מלא שיחוזר עד 48 שעות מתחילת הסדנה. ביטול לאחר מפגש אחד- יוחזר הסכום בקיזוז מפגש אחד. ביטול לאחר שני מפגשים- יוחזר 60% ממחיר הסדנה. ביטול לאחר שלושה מפגשים- יחוייב בתשלום מלא.
Image by Adele Morris

לקוחות ממליצים 

שחר הצילה אותנו! ממש ככה!
הקטנה שלנו ישנה מעל שנה צמודה

אליי במיטה וחוברת בהנקה בלי הפסקה… שחר בסבנות, עדינות ואדיבות אין קץ

עזרה לנו להעביר אותה לחדר של אחיה,

לישון במיטה שלה ל-ב-ד!! הצלחנו

להוריד יחד הנקת לילה ולהביא אותה

לשינה שלמה ורצופה ללא הפרעות. 

שחר תודה שהאמנת בנו כשאנחנו לא

האמנו בעצמנו! את מקצועית ומדהימה.

"

"

סדנאות לפי גיל
קישורים לסדנאות

זוחלים 
6 עד 9 חודשים

גלגל החיים
3.5 עד 6 חודשים

עולם חדש
לידה עד 3.5 חודשים

ופשוט אפשר גם לשוחח:
השאירו פרטים ואחזור אליכם תוך 48 שעות. 

bottom of page