אחת השאלות הכי נפוצות שאני מקבלת היא "האם זה תקין שהתינוק שלי ישן X שעות ביום? " אז חשוב לי להתחיל מנקודה חשובה: אין מספר אחד שהוא נכון לכולם. הטבלה שתמצאו כאן מבוססת על ממוצעים מחקריים והמלצות כלליות של גופי בריאות והתפתחות. היא יכולה לתת לנו כיוון, להבין טווחים תקינים ולעזור לזהות מתי משהו מרגיש “מחוץ לטווח” – אבל היא לא יעד מדויק שצריך להגיע אליו כל יום. כל תינוק הוא עולם: טמפרמנט, שלבי התפתחות, קפיצות גדילה, מחלות, גירויים סביבתיים והרגלי שינה – כולם משפיעים על כמה שינה ה

שכיבה על הבטן היא מרכיב חיוני בהתפתחות המוטורית של תינוקות, אך לא תמיד מתקבלת בקלות. בפוסט הזה תמצאו טיפים ממוקדים שיסייעו לכם להפוך את...

את מתקשרת אליי ומספרת לי שבמשך 4 חודשים התינוק הרך שלך ישן עלייך בלילה. הוא ישן טוב, אולי את פחות, זה נכון. אבל היתה הרגשה שזה בדיוק מה...